Descriptif :
Renforcement musculaire de façon douce, travail au poids du corps, avec swissball, élastique ou poids léger.
Idéal pour améliorer sa mobilité, son équilibre et sa posture ainsi que pour renforcer sa sangle abdominale.
Intensité :
faible
Contact :
Romain Sgorrano : 0495 70 06 39
Remarques générales :
- Tous les cours sont au tarif suivant : 5€ la séance d’essai, 10€ la séance ponctuelle, 50€ pour 6 séances.
- Tous les cours, uniquement sur réservation par téléphone au numéro de contact du cours.
- Tous les cours de Dynamoove se déroulent avec un groupe de 8 à 10 personnes maximum afin de garantir une surveillance de qualité de la part du professeur.
